فوائد الماء المحلى بالعسل في تخفيف آلام المفاصل وفقدان الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

قال الله تعالى  عن الماء

بسم الله الرحمن الرحيم  

" وجعلنا من الماء كل شيء حي " 

قال الله تعالى عن العسل 

بسم الله الرحمن الرحيم " 

 " فيه شفاء للناس " 

ونحن الآن بصدد عرض بعض التقارير التي تبين فوائد الماء المحلى بالعسل وفوائده للجسم من حيث تخفيف آلام المفاصل ، فقدان الوزن ، إمداد الجسم بكافة العناصر التي يحتاج إليها في اليوم 

إضافةً إلى ما سبق فالماء المحلى بالعسل يعزز الطاقة؛ حيث أن ملعقة كبيرة من العسل تحتوي على 17 غراماً من الكربوهيدرات، مما يجعله مصدراً ممتازاً للطاقة الطبيعية مع العناصر الغذائية المضافة، وبالتالي يوصى بإضافة العسل إلى زجاجة من المياه لتعزيز الطاقة خلال التدريبات أو الأحداث الرياضية. 

- الماء المحلى بالعسل يقلل من مستويات الكولسترول؛ حيث تظهر الدراسات أيضاً أن المرضى الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول في الدم والذين تناولوا ملعقتين من العسل ممزوجة مع 16 أوقية من الماء تمكنوا من تخفيض مستويات الكولسترول بنسبة 10٪ في غضون ساعتين فقط. 

- ًالماء المحلى بالعسل يساعد على تخفيف أو علاج التهاب المفاصل، ففي دراسة حديثة أجريت في جامعة كوبنهاغن، وجد الأطباء أن المرضى الذين شربوا خليط الماء والعسل لتخفيف الآلام حصلوا على نتائج ملحوظة في غضون أسبوع إلى دقيقتين، ويزعمون أن شرب هذا الخليط بانتظام قد يساعد في علاج التهاب المفاصل المزمن أيضاً. 

- بحسب موقع "طبيب العرب"، يساهم الماء مع العسل بالتخلص من التعب، فتناول نصف ملعقة من العسل المضافة إلى كأس من الماء بانتظام يساعد على زيادة حيوية الجسم في خلال أسبوع واحد، وتظهر الأبحاث التي قام بها "الدكتور ميلتون" مؤخراً أن كبار السن الذين يتناولون خليط الماء والعسل كانوا أكثر مرونة ويقظة، ويعتقد أن محتوى السكر في العسل يساعد في تحسين قوة الجسم. 

لا تنسونا في صالح دعائكم